Я психолог за другим фахом — раніше працювала журналістом і лінгвістом. Саме журналістика допомогла мені глибше зрозуміти як глибоко я відчуваю людей, чую їх за словами, можу бути опорою навіть у складних ситуаціях — залишаючись емпатичною, але стійкою.

Я закінчила Український інститут позитивної транс-культурної психології та менеджменту. Працюю з підлітками від 14 років і дорослими. За цей час провела понад 3500 годин індивідуальних консультацій та понад 100 груп психологічної підтримки. Є тренером міжнародних програм ВООЗ Self-Help Plus і Problem Management Plus, де вже підготувала кілька груп хелперів.

У своїй роботі використовую когнітивно-поведінкову терапію, метафоричні методи, арт- і тілесно-орієнтовану терапію, клієнт-центрований підхід. Мені важливо створити простір, де є довіра, відкритість, реалістичність. Я переконана, що внутрішні конфлікти виникають там, де уява розходиться з реальністю — тому ми вчимося бачити чітко, називати чесно, діяти по-своєму.

Я впевнена в ефективності психологічного підходу, адже бачу, як це вже змінило життя багатьох моїх клієнтів. Моя мета — не лише підтримати, а й навчити вас самодопомоги, щоб у складні моменти ви могли спиратися на себе.

Якщо ви відчуваєте, що настав час змін — я готова пройти цей шлях поруч із вами