Блог
07-07-2025
Коли все працює, а нічого не рухається
Коли все нібито працює, але нічого не рухаєтьсяБуває, що наче все на місці — команда, продукт, навіть цілі виписані. Але всередині — порожнеча. Бізнес коуч тут не для того, щоб дати план дій, а щоб до...
Докладніше
02-07-2025
Самозцілення через усвідомленість тіла — як навчитися слухати себе
Самозцілення через усвідомленість тіла — як навчитися слухати себе
У тілі зберігається вся наша історія — від
дитячих образ до невисловлених почуттів дорослого життя. Кожен затиск, біль чи
втома...
Докладніше
25-06-2025
Як навчитися говорити «ні» без почуття провини
Як навчитися говорити «ні» без почуття провини
Відмова — це не егоїзм, а форма турботи про себе. Але чому так важко вимовити всього одне коротке слово? Часто за цим стоїть страх розчарувати, здатися...
Докладніше
09-06-2025
Як харчування впливає на настрій і стрес: поради нутриціолога
Як харчування впливає на емоційний стан: нутриціологічний погляд
Правильне харчування — це не лише про фігуру та
здоров’я, а й про настрій, мотивацію, стресостійкість. Емоційний стан тісно
пов’яз...
Докладніше
04-06-2025
Число імені: як розшифрувати послання, закладене у ваших ініціалах
Число імені: як розшифрувати послання, закладене у ваших ініціалах
Як працює нумерологія імені
У нумерології кожна літера імені має числове значення. Для розрахунку числа імені потрібно зіставити ко...
Докладніше
19-05-2025
Як поєднувати йогу та фітнес у щоденному графіку без перевантаження
Як
поєднувати йогу та фітнес у щоденному графіку без перевантаженняЙога — це
м’яка усвідомленість. Фітнес — це акцент на дії. Але між ними не має бути
вибору: ці практики чудово доповнюють одна одн...
Докладніше
13-05-2025
Чим регрес відрізняється від медитації та гіпнозу
Чим регрес відрізняється від медитації та гіпнозу
На перший погляд, регресія в минулі життя, медитація та
гіпноз можуть здаватися подібними практиками. Усі вони торкаються роботи з
пі...
Докладніше
07-05-2025
Коли потрібен коуч, а коли психолог — як не переплутати
Коли потрібен коуч, а коли психолог — як не переплутати Бажання розібратися в собі, знайти опору чи вийти на новий
рівень – природно. Але з чого розпочати? Хто справді допоможе – коуч чи
психол...
Докладніше
28-04-2025
Таро Манара: секрети розкриття любовних стосунків
Таро Манара: секрети розкриття любовних стосунків
Італійський художник Міло Манара розробив унікальну колоду
Таро, призначену для дослідження сфери кохання та почуттів. Ця незвичайна
колода включ...
Докладніше
21-04-2025
Енергетична діагностика тіла і чакр - що вона дає
Енергетична діагностика тіла і чакр - що вона дає?
Коли енергія говорить голосніше за слова
Багато симптомів, з якими людина не може впоратися роками,
мають не лише фізичну чи психологічну, а й...
Докладніше
07-04-2025
Зцілення психосоматики: як упоратися з фізичними симптомами емоційних проблем
Зцілення психосоматики: як упоратися з фізичними симптомами емоційних проблемПсихосоматика – це наука, яка вивчає, як психічні стани впливають фізичне здоров'я. Лікарі та дослідники давно виявили, що...
Докладніше
03-04-2025
Як пережити зраду та пробачити: поради психологів
Порушення подружньої вірності –
подія, яка може потрясти будь-які стосунки. Відверто кажучи, це не просто
помилка одного з партнерів, а глибока травма, яка здатна зруйнувати довіру та
поставити під...
Докладніше